Thứ Sáu, 2 tháng 12, 2016

Sử dụng tinh dầu bưởi trực tiếp

Sau khi gội đầu hoặc vào mỗi buổi sáng thức dậy nhỏ 1-2 giọt tinh dầu bưởi ra lòng bàn tay và xoa lên khu vực cần kích thích mọc tóc, massage trong 5 – 10 phút.
Hy vọng các cách sử dụng tinh dầu bưởi trên sẽ giúp chị em có một mái tóc khỏe mạnh, óng mượt, kích thích mọc tóc nhanh, dày và giúp bạn tự tin hơn trong cuộc sống!

Tinh dầu bưởi thay thế dầu xả

 

Có thể bạn không biết đến cách sử dụng này. Dùng tinh dầu bưởi thay dầu xả lại có tác dụng hiệu quả trong việc dưỡng tóc, ngăn ngừa rụng tóc. Sau khi gội đầu xong dung 30ml nước tinh dầu bưởi thoa lên tóc như sử dụng dầu xả bình thường.

CÁCH SỬ DỤNG TINH DẦU BƯỞI NGĂN NGỪA RỤNG TÓC HIỆU QUẢ TẠI NHÀ

Một mái tóc khô, xơ, thiếu sức sống không chỉ là nỗi lo của chị em phụ nữ mà cả cánh mày râu. Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tóc bạn có tình trạng trên. Do thay đổi hormon, sự mất cân bằng nội tiết, do bạn lạm dụng nhiều hóa chất hoặc sử dụng tác động nhiệt vào tóc quá nhiều…dẫn đến việc chu kỳ phát triển của tóc giảm sút, và gây rụng tóc.
Vậy làm thế nào để sử dụng tinh dầu bưởi để cải thiện tình trạng tóc khô xơ, rối trên? Chuyentoc.com sẽ chia sẻ cho bạn 5 cách sử dụng tinh dầu bưởi tại nhà vô cùng đơn giản lại hiệu quả.

Cách cổ điển của ông cha ta

Sử dụng nước gội đầu bồ kết và vỏ bưởi phơi khô, mình có thể thay vỏ bưởi bằng tinh dầu chiết xuất từ vỏ bưởi. Lấy quả bồ kết sao hoặc đốt lên cháy sém.
Cách Sử Dụng Tinh Dầu Bưởi Ngăn Ngừa Rụng Tóc Hiệu Quả Tại Nhà
Kết hợp tinh dầu bưởi và nước bồ kết
Sau đó đun chúng với nước và thêm vài giọt tinh dầu để làm nước gội đầu. Để nguội và gội đầu như bình thường.

Sử dụng trực tiếp trước khi gội đầu

Sử dụng xịt trực tiếp hỗn hợp Tinh dầu Bười (hoặc có thể kết hợp với Dầu dừa). Đầu tiên, bạn cần gội đầu bằng nước sạch sau đó lau khô. Rẽ ngôi tóc thành hai bên để có thể xịt trực tiếp tinh dầu vào da đầu. Pha tinh dầu bưởi với nước ấm xịt trực tiếp lên da đầu, dùng ngón tay massage cho đến khi khô và xịt lại lần hai. Sau 30 phút gội lại bằng dầu gội.

Kết hợp với nhiều loại tinh dầu

Nên thực hiện đều đặn mỗi tuần 3 lần. Sử dụng hỗn hợp massage da đầu theo công thức dưới đây vào vùng tóc rụng: 6ml Tinh dầu Bưởi + 3ml Tinh dầu Hương nhu + 15ml Dầu dừa.
Cách Sử Dụng Tinh Dầu Bưởi Ngăn Ngừa Rụng Tóc Hiệu Quả Tại Nhà
Kết hợp các loại tinh dầu khác với tinh dầu bưởi
Bạn có thể làm sạch da đầu bằng nước sạch và sử dụng hỗn hợp trên để massage trong vòng 20 – 30 phút. Như thế các thành phần tinh dầu đã thấm vào nang tóc nên không sợ dầu gội sẽ cuốn tinh dầu. Cuối cùng, bạn gội lại bằng dầu gội như bình thường.

Tinh Dầu Bưởi Kích Thích Mọc Tóc 100ml

Ai cũng đã từng biết đến tác dụng tuyệt vời từ quả bưởi cho sức khỏe như: Dưỡng tóc, kích thích mọc tóc, Giảm cảm, kháng khuẩn, giảm đau, dưỡng trắng da, điều trị mụn hiệu quả… Với sản phẩm tinh dầu bưởi chất lương của chuyentoc.com sẽ mang lại cho bạn những giọt tinh dầu tinh túy nhất và hiệu quả vượt trội trong chăm sóc sức khỏe cũng như làm đep.

Công dụng chính của tinh dầu bưởi

Ngoài tinh dầu tinh túy thì trong vỏ quả còn chứa pectin, naringin, các men peroxydaza, amylaza, đường ramnoza, vitamin A và C, hesperidin. Những thành phần này cũng vô cùng quý giá đối với tóc, hỗ trợ tóc mọc nhanh, giảm gãy rụng chỉ sau 1 – 2 tuần sử dụng.
Vitamin A và C có trong tinh dầu sẽ giúp làm sạch gàu và tái tạo da hiệu quả, giúp da đầu luôn khỏe mạnh, giúp tóc bóng mượt chắc khỏe từ bên trong.
Tinh dầu bưởi còn giúp phục hồi tóc ngay cả trong trường hợp hói đầu do ngoại cảnh, giúp bạn tự tin hơn trong giao tiếp.
Đặc biệt, Tinh dầu bưởi còn giúp thư giãn tinh thân, giảm béo hiệu quả, ngăn ngừa mụn, kháng khuẩn, khử trùng môi trường sống.

Hướng dẫn sử dụng tinh dầu bưởi hiệu quả

1. Trị rụng tóc, kích thích mọc tóc, chăm sóc tóc:

Tinh dầu bưởi của chuyentoc.com được thiết kế tiện dụng có vòi xịt và vòi chấm để bạn dễ dàng điều chỉnh lượng tinh dầu lên tóc phù hợp.
Đầu tiên, bạn lắc cho đều chai tinh dầu cho tinh dầu hòa tan vào nhau, rồi bôi lên chân tóc và da đầu. Tốt nhất là rẽ tóc theo từng ngôi (từng đường tóc) rồi bôi là đều nhất hoặc có thể nhờ một người khác bôi hộ (Chú ý: Phải bôi đều lên chân tóc và da đầu thì mới trị được rụng tóc và kích thích mọc tóc).
Đặc biệt, bôi nhiều hơn vào vùng bị rụng và cần mọc tóc, sau đó massage ít nhất 15 phút(càng massage thì tinh dầu sẽ càng ngấm vào da đầu và nhanh phát huy tác dụng).
Người bị rụng tóc nặng, muốn kích thích tóc mọc nhanh nên dùng mỗi ngày một lần. Bình thường dùng 3 lần một tuần.
Ghi nhớ: 

- Sau khi bôi xong, để tóc tự khô và không gội lại đầu, không xả lại với nước.
- Bôi vào buổi tối trước khi đi ngủ khoảng vài tiếng là tốt nhất.
- Bạn cũng có thể hòa cùng với dầu gội để gội đầu bình thường cũng có tác dụng chống rụng tóc, kích thích mọc tóc.
- Nếu ngày nào gội đầu các chị có thể bôi tinh dầu ngay sau khi gội sạch và lau khô qua đầu.

2. Dùng massage giảm mỡ thừa

Kết hợp với dầu Dừa hoặc dầu Oliu theo tỷ lệ 1:30 xoa đều lên vùng bụng cho đến khi nóng lên.
Khi dùng tinh dầu massage kết hợp tập thể dục và điều chỉnh chế độ ăn uống.

3. Dùng xông hơi

Cho khoange 30ml tinh dầu bưởi pha sẵn vào đèn xông hơi tinh dầu hoặc máy khuếch tán tinh rồi cắm điện, tùy vào cảm nhận mùi hương bạn có thể tăng lượng tinh dầu.
Mùi thơm của nó có tác dụng làm sảng khoái tinh thần, giảm căng thẳng thần kinh, tạo giấc ngủ sâu.
Lưu ý:
- Bảo quản tinh dầu ở nơi thoáng mát, tránh ánh sáng trực tiếp, trong lọ thủy tinh kín, tối màu
- Ngừng sử dụng khi phát hiện có mùi, màu sắc lạ
- Vì lượng tinh dầu khá cao nên khi sử dụng bạn không quá lạm dụng dung nhiều trong lần sử dụng vì nghĩ rằng dung nhiều lên da đầu sẽ kích thích mọc tóc nhanh hơn. Nhưng vì là sản phẩm thiên nhiên nên bạn phải sử dụng dần dần để cảm nhận tác dụng từ sâu bên trong. Không nên sử dụng quá nhiều sẽ gây bỏng.
- Tinh dầu này không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.​ 

Thứ Sáu, 4 tháng 11, 2016

Cách Làm Nước Ép Bưởi Với Muối Tại Nhà

Nguyên liệu

– 3 đến 4 quả bưởi

– nửa thìa cafe muối


Cách làm:

– Bưởi dùng dao gọt bỏ vỏ.
– Dùng tay tách lấy múi bưởi, bỏ hạt, nếu không nước bưởi sẽ đắng. Bưởi mình dùng là bưởi không quá ngọt, có vị chua nhẹ. Nếu bưởi chua bạn thêm vào 1 thìa cà phê đường, bạn không nên thêm quá nhiều đường như vậy sẽ mất đi vị thơm nguyên chất của bưởi.
– Cho hết chỗ bưởi vào máy xay sinh tố hoặc máy ép trái cây rồi xay nhuyễn, nếu bạn dùng máy sinh tố thì cần phải lọc xác bưởi bỏ đi
– Đổ nước ép bưởi ra cốc và trộn vào ½ thìa cà phê muối để nước bưởi đậm đà hơn, rồi rót vào lọ cất trong tủ lạnh dùng dần.
Nếu thích ngọt bạn thêm đường tùy khẩu vị nhé!

Với những câu hỏi như: uống nước ép bưởi lúc nào là tốt nhất, nên uống nước ép bưởi trước hay sau khi ăn, nên uống nước ép bưởi khi nào thì mình xin trả lời thời gian uống nước ép bưởi tốt nhất là trước bữa ăn từ 15 -30 phút.


Và dưới đây là những tác dụng của nước ép bưởi mang lại: 

– Nước ép bưởi có chứa nhiều axit nhưng lại có phản ứng với kiềm sau khi tiêu hóa nên rất có lợi cho tiêu hóa của cơ thể

– Bưởi có công dụng khiến cho cơ thể ít cảm thấy đói vì khi lượng insulin cao sẽ kích thích vùng não gây cảm giác đói.

– Bưởi không có chất béo và các enzyme có trong bưởi giúp hấp thụ và làm giảm đường và tinh bột trong cơ thể.

– Bưởi có chứa một thành phần làm cho chất béo bị loại bỏ hiệu quả và giúp giảm cân nhanh chóng.


Giảm cân bằng nước ép bưởi là một cách giảm cân vô cùng hiệu quả mà không tốn nhiều công sức và tiền bạc. Chúng ta cần duy trì hàng ngày để có được những vóc dáng như ý.

Tự Làm Nước Ép Bưởi – Cà Chua

Nguyên liệu:

– 1 quả bưởi

– 1 quả cà chua

– mật ong và đường

– tinh dầu bưởi


Cách làm nước ép bưởi – cà chua

– Để có một cốc nước ép bưởi ngon trước hết ta cần chọn trái bưởi tươi ngon, bạn nên chọn bưởi diễn hoặc bưởi đào vì bưởi này có vị ngọt thanh không bị đắng.


– Ta gọt vỏ, bỏ cùi, tách múi, bỏ hạt. Ta chỉ lấy phần tép bưởi bên trong. Chia tép bưởi thành nhiều phần để dễ ép kiệt nước.

– Cà chua ta cần chọn trái chín mọng có màu đỏ tươi không bị bầm dập, sau đó ta rửa sạch cắt bỏ núm rồi cắt thành nhiều miếng độ lớn vừa phải.



–  Cho tép bưởi và những miếng cà chua đã được cắt vào máy ép hoa quả.

– Khi lấy được hỗn hợp nước ép bưởi – cà chua rồi bạn đổ vào máy xay sinh tố cho thêm mật ong, đường trắng và 1 giọt tinh dầu bưởi ( loại dùng trong thực phẩm), xay trong 2 phút.

– Đổ nước ép ra cốc, trang trí và thưởng thức. Cà chua sẽ khiến cho nước ép bưởi có màu sắc bắt mắt và trung hòa vị ngọt từ mật ong và đường.

Cách Làm Nước Ép Bưởi Giảm Cân Hiệu Quả Tại Nhà

Từ lâu bưởi đã trở thành một loại quả được nhiều người ưa thích đặc biệt là chị em phụ nữ bởi không chỉ vì mùi vị ngon ngọt thanh khiết tự nhiên của quả bưởi mà bưởi còn chứa rất nhiều chất dinh dưỡng, dưỡng chất rất tốt cho sức khỏe, bổ sung vitamin C cho cơ thể, giúp trẻ hóa làn da, tiêu mỡ giảm cân vô cùng hiệu quả.
Với quả bưởi bạn có thể bóc múi ăn luôn hoặc pha chế thành các món nước ép bưởi vừa ngon vừa hấp dẫn vừa bổ lại vừa rẻ. Cách làm nước ép bưởi không khó nhưng để nước ép bưởi không có vị đắng và làm sao giúp cho quá trình giảm cân nhanh thì mới là vấn đề cần nói đến.
Sau đây tôi xin chia sẻ mọi người các cách làm nước ép bưởi giảm cân hiệu quả nhất:

1. Cách làm nước ép bưởi mật ong

Nguyên liệu
– Bưởi : 1 quả (chú ý chọn quả bưởi to vừa phải, cầm nặng tay, tươi ngon)
– Mật ong: 2 thìa
– Đường: 2 thìa
– Đá bào (không bắt buộc)
– Chanh tươi: 1 lát mỏng, dùng để trang trí, có thể thay bằng lá bạc hà hoặc ô…


cách làm nước ép bưởi


Các bước thực hiện với nước ép bưởi mật ong:

– Bưởi gọt vỏ, bỏ phần cùi trắng (Có thể tận dụng vỏ để nấu nước gội đầu, cùi trắng có thể nấu chè… Bổ đôi, tước múi sau đó bóc thật sạch phần màng bao quanh tép để tránh cho nước ép bị đắng, bỏ hết hạt, chia nhỏ múi bưởi.


Tép bưởi được bóc sạch

– Cho tép bưởi vào máy xay sinh tố xay nhuyễn hoặc cho vào máy ép để ép lấy nước bưởi nguyên chất. Rót nước bưởi vào ly, cho thêm 2 thìa mật ong, 2 thìa đường vào khuấy tan đều. Nếm thử vị ngọt sao cho vừa miệng, nếu bạn muốn đẹp da và giảm cân hiệu quả thì bạn chỉ nên cho 2 thìa mật ong để tạo vị ngọt nhẹ thanh khiết còn không nên cho thêm đường.
– Cho đá bào với lượng vừa đủ dùng, trang trí bên trên một lát chanh mỏng hay 1 ít lá bạc hà cho thêm phần bắt mắt.